日別アーカイブ: 2016年7月13日

水泳学習の様子について

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 4年生で、グループ別に水泳学習が進められている様子

今週に入って、各学年2度目となる水泳学習が実施されています。

前回の学習では、水に慣れる訓練とグループ分けが中心の授業となっていましたが、今週に入ってからは各学年、上級、中級、初級の3グループに分けてのグループ別練習に入ってきました。

初級グループは、バタ足練習や基本的な手の動かし方、息継ぎなどについて丁寧に指導が進められています。

中級グループでは、ビート板を使って、主に息継ぎの仕方を矯正したり、腕をしっかり伸ばしながら水をとらえ、推進力を高める練習を繰り返し行っています。

また、上級グループでは、体に無駄な力を入れないで、持久力を高め、長い距離を泳げるための足の使い方、腕の使い方などのフォームの矯正練習をしたり、壁を使ってのターン練習などが行われています。

今週に入って、ようやく暖かくなってきて、水泳学習も順調に進められるようになってきました。来週も引き続き、学習を進め、夏休みのプール利用につなげていきたいと考えています。